妊娠時の基礎体温表まとめ

私の普段の生理周期は30日前後なのですが、今回の妊娠時はなぜか1週間も早い23~24日周期でした。そのためこの基礎体温表は一般的なものより少し低温期が短いです。

基礎体温は妊娠後もしばらくつけていましたが、とりあえずここには病院で妊娠が確認されるまでの分のデータと、そのときの様子をまとめて載せておきます。
 
 

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妊娠時の基礎体温表

12/09 生理1日目
12/10 生理2日目
12/11 生理3日目
12/12 生理4日目
12/13 生理5日目
12/14
12/15 36.11℃
12/16 36.12℃
12/17 36.13℃ 腹痛   ♥子作り♥
12/18 36.14℃
12/19 36.34℃   赤ちゃんを産む夢を見る(-_-)゜zzz…
12/20 36.56℃ 腸の張り
12/21 36.57℃
12/22 36.54℃ 腸の張り、下腹部痛
12/23 36.54℃ 腸の張り、下腹部痛
12/24 36.54℃ 下腹部痛、喉の痛み
12/25 36.52℃ 下腹部痛、風邪、胸の張り、茶色い出血
12/26 36.50℃ 胸の張り
12/27 37.14℃ 胸の張り、風邪   妊娠が確定する夢を見る(-_-)゜zzz…
12/28 36.65℃ 胸の張り、風邪、頭痛
12/29 36.80℃ 胸の張り、風邪
12/30 36.63℃ 腹痛
12/31 36.88℃ 腹痛、下腹部痛、腰痛
01/01 36.89℃ 下腹部痛
01/02 36.99℃ 下腹部痛   妊娠を夫に伝える夢を見る(-_-)゜zzz…
01/03 36.86℃ 下腹部痛
01/04 36.84℃ 下腹部痛、右鼠蹊部痛
01/05 36.96℃ 下腹部痛、右鼠蹊部痛
01/06 36.88℃ 下腹部痛、腰痛   ♥検査薬薄く陽性♥
01/07 36.95℃ 下腹部痛、腰痛
01/08 36.91℃ 胃のむかつき
01/09 36.87℃ 胃のむかつき、便秘
01/10 36.95℃ 眠気(強)、胃もたれ(軽)、右鼠蹊部痛
01/11 36.80℃ 眠気(強)、胃もたれ(軽)、右鼠蹊部痛
01/12 37.04℃ 胸の張り、眠気(強)、右鼠蹊部痛、立ちくらみ
01/13 36.79℃ 下腹部痛、腰痛、左右鼠蹊部痛、胃のむかつき(弱)
01/14 36.98℃ 胸の張り、眠気、鼠蹊部痛

 

↓ グラフで見るとこんな感じです ↓
基礎体温表

※高温期に入ってからところどころ基礎体温の低い日がありますが、これは時期的に寒くて早朝に目が覚めてしまい身体自体が冷えている状態だったり、空気が乾燥していて口を開けて寝ていたりしたためです。

 

ちなみに私はテルモの基礎体温計を使っています。

妊活をしようと思い立ったとき、とりあえず基礎体温をつけようとネット検索したら、お手頃価格な上にクチコミがとっても良いテルモの電子基礎体温計を見つけてAmazonで¥1500くらいで買いました。

他のものは使ったことがないので比較できませんが、計測時間20秒で寝起きの薄ぼんやりとした意識の中でもちゃんと聞こえてくるピピっという音、暗いところでもちゃんと見えるバックライト付、水洗いOK、もちろん体温もしっかり測れます!ということで、私には十分満足なお品でした。

 

↓ こんなやつです ↓
基礎体温計

 
最近はもっと高性能な基礎体温計もたくさん出ているようですが、ただシンプルに基礎体温を測りたいという方にはオススメですよ。
 
 

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